行程概览
时长：5天4晚
主题：自然奇观 + 茶文化体验 + 朱子理学探秘
交通方案
- 去程：昭通机场→福州长乐机场（经停昆明），转乘高铁至南平市站（约1.5小时）
- 返程：武夷山北站直飞昭通（需中转，建议提前购票）
- 市内交通：武夷山景区观光车+出租车组合
每日行程
第一天：抵达与适应
- 上午：昭通飞抵福州，转高铁至南平市
- 下午：入住三姑度假区酒店，漫步崇阳溪漫步道
- 晚餐：品尝岚谷熏鹅、五夫莲子羹
第二天：九曲溪精华游
- 上午：九曲溪竹筏漂流（提前预约船票）
- 下午：游览武夷宫、宋街、止止庵
- 晚间：观赏《印象大红袍》实景演出
第三天：岩骨花香漫游
- 上午：天游峰观云海，探访大红袍母树
- 下午：岩骨花香步道徒步，品鉴正岩茶
- 傍晚：下梅古民居看清代茶商建筑群
第四天：文化深度体验
- 上午：五夫镇寻访朱子故里
- 下午：遇林亭窑址体验建盏制作
- 晚上：茶博园学习茶道技艺
第五天：返程准备
- 上午：青龙瀑布徒步，购买武夷岩茶伴手礼
- 下午：乘高铁至福州机场返回昭通
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月）
- 必备物品：防滑登山鞋、薄外套、茶具套装
- 预算参考：人均约4000-5000元（含机票）
- 特色美食：文公菜、幔亭宴、薜荔冻
住宿推荐
- 经济型：旧街森活系列民宿（近武夷宫）
- 品质型：武夷山悦华酒店（观景阳台）
- 文化型：嘉叶山舍（茶山环绕）