第一天：昭通市区 - 大山包 - 鸡公山
上午：从昭通市区出发，自驾前往大山包黑颈鹤自然保护区（车程约1.5小时）。沿途欣赏高原风光，抵达后参观保护区博物馆，了解黑颈鹤生态。门票约68元/人。
中午：在保护区附近农家乐品尝当地特色菜，推荐土豆火腿火锅和苦荞粑粑。
下午：徒步鸡公山栈道，俯瞰云海和峡谷奇观。傍晚前往大海子湿地，等待日落时分黑颈鹤归巢的壮观场景。
住宿：选择大山包特色民宿（需提前预订），或返回昭通市区入住酒店。
第二天：豆沙关古镇 - 返回昭通
上午：驱车前往盐津县豆沙关古镇（车程约2小时），探索五尺道遗迹和古镇风情，体验马蹄声中的千年历史。
中午：在古镇品尝盐津豆花、乌骨鸡火锅等地道美食。
下午：参观僰人悬棺遗址，感受神秘古文化。随后返回昭通市区，结束行程。
实用贴士：
- 交通：建议自驾或包车，部分路段弯多路窄需谨慎驾驶。
- 装备：山区温差大，需准备防风外套、徒步鞋和防晒用品。
- 最佳时间：10月秋高气爽，黑颈鹤陆续迁徙而至，景色绝佳。